学校倡导“阳光跑”活动以来，交通工程系迅速动员、立即行动，“离开网络、走出教室、走向操场”，热爱体育、苦学精练的氛围日趋浓厚，以实际行动吹响了体能训练的集结号！

“科学组织，阳光同行”

3月4日下午下课后，一队由交通工程系学生会成员、各班班长和体育委员组成的队伍，迈着整齐的步伐，喊着嘹亮的口号，精神抖擞，意气风发，走向体育场，一场以“阳光跑”为主要内容的全员体质提升活动拉开了序幕。

体育场上，基础部刘华金老师为同学们上了一堂《如何科学组织集体性体育锻炼》的培训课， 就如何组织“阳光跑”和“夜跑”，如何集体组织班级跳绳等趣味健身活动，以及出现意外事件如何应急处置等事项进行了培训。

“绳舞飞扬，欢乐共鸣”

除了参加规定项目的“阳光跑”活动外，各班还有组织地开展跳绳等趣味比赛活动。活动过程中，同学们认真参与，展示了良好的精神风貌，活动现场气氛热烈，在欢笑与汗水中，体能得到提升，班级凝聚力也进一步增强。

“健身团队，身边榜样”

交通工程系还活跃着许许多多的健身小团队，引领着越来越多的同学加入健身强魄的锻炼之中。几位经常健身的同学纷纷表示：体能训练不仅让他们拥有了更加健康的体魄，还培养了他们的意志力和自律能力。23制造2班的周峻生同学说：“一个人运动和不运动，在短时间内，也许变化并不大，但在日积月累中，你就会拥有越来越健康的身体、越来越积极的生活态度，以及一个越来越阳光的人生。”这些健身健将们，成为交通工程系一道靓丽的风景线。

“青春晨跑，逐梦交通”

在学校“阳光跑”活动的感召和启发下，交通工程系几名热爱运动的学生自发组织起每日“晨跑”活动。参与者们每天清晨6点45分集合，在校园内的操场或绿道上进行约30分钟的晨跑，以奔跑拥抱青春，用朝气点亮校园每一寸晨曦。活动组织者表示，晨跑不仅锻炼了身体，还培养了自律的生活习惯，提升了学习效率。

基础部体育老师刘华金对此次活动给予了大力支持和高度评价：“大学生自发组织晨跑，体现了他们对健康生活的追求和团队协作的精神。希望这样的活动能够持续下去，带动更多同学参与到体育锻炼中来。”

生命因运动精彩，体育让梦想成真。通过一系列的锻炼活动，同学们的身体素质得到了明显增强，许多同学开始重新审视健康、学业、生活之间的关系，明白了只有拥有健康的体魄，才能更好地追求学业上的卓越，实现未来的梦想。

交通工程系同学们的体能训练热潮持续升温。下步工作中，将不断创新训练方式和内容，科学规划，严密组织，为学生们提供更加丰富、多样化的运动体验，激发更多同学对运动的兴趣和热爱，点燃运动激情，绽放青春活力。